Pilates - Spvgg Pleinting

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Pilates

Gymnastik

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates.

Trainingszeiten bei der SpVgg Pleinting e.V.

Wann:
Dienstags von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
(Außerhalb der Ferienzeiten)
Wo:
Mehrzweckhalle in Pleinting
(Hauptstraße 9, 94474 Vilshofen / Pleinting)


 
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